Wie man Frischkäsepfannkuchen macht (lc / gf / keto)


Sammeln Sie Ihre Truppen. In diesem Fall sind Ihre Truppen Mandelmehl, Eier, Frischkäse, Süßstoff (ich liebe Truvia), Vanille und Zimt.

Sie werden keinen Mixer verwenden. Sie geben diese in den Mixer. Warum? Weil Frischkäse eine Hündin ist und Sie möchten, dass er schön glatt und nicht klobig ist. Sogar erweicht kann es ein Gör sein.

Das stimmt ... du machst was ich sage, Frischkäse. Also ja, mischen Sie es, bis es so aussieht. Sie sollten es auf Ihre Arbeitsplatte tippen, damit die Blasen verschwinden.

Ich erhitze meine Pfanne. Wenn sie nicht für häusliche Gewalt gegen meinen Mann verwendet wird, ist sie ein großartiges Kochgerät. In diesem Fall bei mittlerer Hitze gebuttert.

Jetzt gießt du es .. so. Ich habe gelernt, dass du nicht zu viel einschenken willst. Halten Sie Ihre Pfannkuchen klein. Je größer sie sind, desto schwieriger ist der Fehler.

Awww ja, das ist der Geldschuss. Schauen Sie, wie hübsch sie aussehen .. ein bisschen kleiner und glücklich kochen. Sei geduldig. Dies sind keine normalen Pfannkuchen. Sie müssen die Kanten ein wenig testen.

Also ... ja ... ich war alles "OM NOM NOM" Wie Sie hier sehen können, sind sie verdammt großartig und lecker und im Allgemeinen wunderbar! Ich fügte etwas zuckerfreien Ahornsirup und Butter hinzu. Es war fantastisch.

Die Infos hier sind etwas abwegig. Dies hat 4 Netto-Kohlenhydrate pro Portion.


Schau das Video: Low Carb Pfannkuchen Rezept ohne Mehl ohne Zucker glutenfrei


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