Wie man Saubohnen- und Minzdip macht #gesundes Essen


In einen Krug stellen Sie eine kleine Dose Saubohnen, Sie können auch gefroren oder frisch gekocht haben. Fügen Sie 2 TL Minze, Saft 1/2 Zitrone, 2 EL griechischen Joghurt, Salz und Pfeffer hinzu

Fügen Sie zwei Handvoll Spinat hinzu

Mixen, bis alles glatt ist. Dies ist eine großartige Portion mit rohem Gemüse, z. B. Gurke, Sellerie, Pfeffer, Räude

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