Wie man Wachteleier kocht (super gesund)


In einen Kochtopf geben. Mit Leitungswasser abdecken und bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Eine Minute kochen lassen. Dann direkt abseihen und kaltes Leitungswasser einfüllen

Lassen Sie kaltes Leitungswasser laufen, um das Kochen zu beenden

Hier, was auf der Packung 1 steht, enthält Ei 1,3 g-Kohlenhydrate 0,04 g Lipide-1,11 g Natrium 0,01. Lesen Sie mehr .... http: //a-livinghealthy.blogspot.fr/2012/11/benefit- of-quail-eggs.html? m = 1

Beginnen Sie von hier aus zu schälen

Die Eierschale zerfällt in kleine mosaikartige Stücke. Beginnen Sie mit dem Schälen von der breiten Seite des Eies. Es hat einen leeren Teil, der das Schälen erleichtert, ohne das innen gekochte Ei zu berühren.


Schau das Video: Wachteleier braten - Wachtelspiegeleier - Strammer Max mit Wachteleiern


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