Wie man grüne Bohnen für ein 4+ Monate Baby kocht (und lagert)


Grüne Bohnen waschen.

Schneiden Sie die Enden ab und werfen Sie sie weg.

Dämpfen Sie die grünen Bohnen 30 Minuten lang (oder bis sie weich sind). Abkühlen lassen.

Zusammen mit 1/4 Tasse Wasser grüne Bohnen mischen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Püree zur Aufbewahrung in Eiswürfelschalen schöpfen.

Füttern Sie das Baby alleine oder gemischt mit anderen Pürees wie Süßkartoffeln oder Reis.


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